Dasgezond - Dat is gezond!

Getagged!

Hieronder vindt je een opsomming van pagina's, artikelen en recepten op basis van de tag die je hebt aangeklikt.

Aanbevolen recept

Koolhydraatarme butter chicken uit de slowcooker

Butter chicken, of "Murgh Makhani," is een geliefd Indiaas gerecht dat romige botersaus en kruidige smaken combineert. Ontdek de magie van dit heerlijke gerecht en bereid het vanavond nog!

Ik wil wel meer weten
Recept

Italiaanse kipfilet op een bedje van bloemkoolpuree

Heb je soms ook zo'n zin om lekker te kokkerellen, maar niet een uur in de keuken te hoeven staan? Met dit recept zet je een heerlijk luxe koolhydraat arm gerecht op tafel.

Italiaanse kipfilet op een bedje van bloemkoolpuree: vezelrijk, koolhydraatarm en glutenvrij
Artikel

De veelzijdigheid van bloemkoolrijst: gezond, smaakvol en koolhydraatarm

Bloemkoolrijst, heb je er al van gehoord? Het is de ontdekking die de keukenwereld heeft veroverd! Deze veelzijdige groente vormt een geweldig alternatief voor gewone rijst, én het is supergezond. In dit artikel gaan we in op de wonderlijke wereld van bloemkoolrijst. Wat kun je ermee maken, waarom is het zo handig en waarom is het een topper voor mensen die letten op hun koolhydraatinname?

voorgesneden bloemkoolrijst
Ook interessant

De voordelen van koolhydraatarm eten

De meeste mensen kiezen voor koolhydraatarm eten om af te vallen. Maar er zijn nog veel meer gezondheidsvoordelen. Hier de belangrijkste op een rijtje.

eten om af te vallen
Aanbevolen

Koolhydraatarm, koolhydraatvrij en keto: wat je moet weten over koolhydraten

Koolhydraatarm, koolhydraatvrij, keto... hoeveel koolhydraten mag je eten?

koolhydraatarm eten
Aanbevolen recept

Koolhydraatarme glutenvrije pitten- en zadencrackers

Wist je dat je makkelijk zelf crackers kunt maken? Zo weet je precies wat er in zit. Deze koolhydraatarme pitten- en zadencrackers zijn bovendien ook nog eens glutenvrij en zitten bomvol gezonde vetten.

Recept van gezonde zaden- en pittencrackers, koolhydraatarm en glutenvrij
Aanbevolen recept

Curry Madras

In 20 minuutjes op tafel. Daar houden we van! Deze heerlijke vegetarische quinoa curry madras is in een handomdraai klaar.

Vegan quinoa curry madras, snel en makkelijk recept
Aanbevolen recept

Glutenvrij en koolhydraatarm brood

Eet je ook liever geen brood? Misschien vanwege de gluten of koolhydraten? Maar zelf brood maken blijkt eigenlijk heel makkelijk. Dit recept is echt easy peasy.

Recept voor gezond brood van amandelmeel
Een lekkernij

Paprika gevuld met quinoa

Wat dacht je van paprika’s gevuld met een quinoamengsel met cashewnoten? Door de quinoa kun je allerlei groenten doen. Kijk maar in je koelkast of je nog restjes groenten hebt.

Heerlijk koolhydraatbeperkt recept van gevulde paprika
Een lekkernij

Spinazietaart

Spinazie zit boordevol vitamines en mineralen. Das gezond dus! En spinazie met ei is zo'n lekkere combinatie, dus dat zijn de hoofdingrediënten van dit koolhydraatarme spinazietaartje.

Aanbevolen recept

Sweet red yoghurt

Mijn all-time-favorite ontbijtje! Iedere keer weer vind ik het een feestje. Ik deel graag het recept me je.

Gezond ontbijt zonder gluten en past in een dieet met weinig koolhydraten
Recept

Courgette carbonara

Die Italianen weten wat goed eten is! Deze courgette carbonara is spaghetti carbonara in een nieuw jasje, een ander jasje.

Geweldig recept van Courgette Carbonara
Recept

Courgettesoep

Lekkere en gezonde courgettesoep. Dit is een super makkelijk recept, deze soep kan niet mislukken! Je kunt er toppings naar keuze bij doen. Voor ieder wat wils dus!

Koolhydraatarme soep van courgette zonder pakjes en zakjes
Recept

Knolselderij frites met een yoghurtsausje

Wil je eens wat anders dan gewone frites? Deze knolselderij frites zijn een goede vervanger! En het leuke is dat het ook nog prima in een koolhydraat-arm dieet past!

Heerlijke koolhydraatarme frites met yoghurtsausje
Een lekkernij

Linzensoep

Deze rijk gevulde soep is heerlijk als lunch, maar zeker ook als hoofdgerecht. Boordevol vezels die goed zijn voor je darmen en je houdt het hongergevoel een tijdje weg.

Lekkere glutenvrije vegan linzensoep