Dat is gezond!

Jouw keuze

Recept

Paprika gevuld met quinoa

Wat dacht je van paprika’s gevuld met een quinoamengsel met cashewnoten? Door de quinoa kun je allerlei groenten doen. Kijk maar in je koelkast of je nog restjes groenten hebt.

Lees meer
Heerlijk koolhydraatbeperkt recept van gevulde paprika
Recept

Spinazietaart

Spinazie zit boordevol vitamines en mineralen. Das gezond dus! En spinazie met ei is zo'n lekkere combinatie, dus dat zijn de hoofdingrediënten van dit koolhydraatarme spinazietaartje.

Recept

Linzensoep

Deze rijk gevulde soep is heerlijk als lunch, maar zeker ook als hoofdgerecht. Boordevol vezels die goed zijn voor je darmen en je houdt het hongergevoel een tijdje weg.

Lekkere glutenvrije vegan linzensoep